Dar-lhe de mamar mais vezes, mais tempo, é o melhor caminho para produzir mais leite. Isto porque quando o bebé mama o organismo da mãe recebe informação para produzir mais.
Quanto mais um bebé mama, mais leite será produzido pela mãe. Basta pensarmos nas mães que amamentam gémeos, em exclusivo, para percebermos que a quantidade de leite varia em função das necessidades do bebé - ou dos bebés, nesse caso.
A falta de formação e informação de muitos profissionais de saúde faz com que o apoio à s mães que amamentam não seja o melhor. Perante a possibilidade de o bebé estar com fome, qualquer mãe inexperiente aceita dar-lhe um biberão. Mas esse é o primeiro passo para comprometer a amamentação, pois vai afectar o equilÃbrio necessidades do bebé / produção da mãe.
Todas as mulheres têm leite suficiente. Devem apenas estar tão tranquilas quanto possÃvel quando amamentam e acreditarem que estão a dar o melhor ao seu bebé, confiando que a natureza sabe o que faz.
Tal como diz o Dr. Carlos Gonzalez, autor do «Manual Prático do Aleitamento Materno», «a quantidade de leite não depende da mãe, mas do bebé». É a quantidade que ele ingere que determina a quantidade disponÃvel na mamada seguinte. Por isso, descontraia. Dê de mamar sempre que perceber que o bebé precisa. Não lhe dê água, nem suplemento, nem ofereça chupetas. Beba muita água. E o seu bebé nunca terá fome.
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